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    教你补气补血五红汤，5种食材掌握比例，养生养颜，女生必备

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    食材红豆50g、花生50g、红枣20g、枸杞10g、红糖10g做法1. 红豆和花生提前浸泡，泡半天以上，洗净放锅里加水2. 红枣去核，和枸杞一起放锅里，水沸腾后转中火煮半小时3. 红豆煮开花后，放入红糖再煮10分钟即可4. 汤一定要喝，食材可吃可不吃5. 一次可以多煮些，我这个比例放冰箱冷藏可以喝两天

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