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枪乃百兵之王,自古有岳家枪、杨家枪、罗家枪等之说,但现在已是热兵器年代,传统的长枪已经成为体育或艺术型的武术象征,可不妨亦用来作为我们这些奔六人的养生方式之一,真的,演练起来让人心旷神怡…… 枪长2米10,重5·5斤 。 演练人:赖维德 视频拍摄:黄远(妻)