首页> 原创 >

郑文沛太极拳发源地陈家沟陈式养生太极拳即兴演练

次播放

bjzhwp

信息

下载

上传时间： 1970-01-19

上传自：网页

标签：增强体质健康快乐轻松愉快

简介：

人生其实就应该是一套太极。满载而归时，择一处静地，站一刻桩，演练一套传统太极拳套路，细细体味丹田之气在温热的体中传导、翻滚、渐渐舒展，最后沉落与脚底，在收势之后，逐渐回复到平静真实的过程。人的生命曲折往复，犹如这套拳，由澎湃激昂转入无声舒展，悄然收尾，沉静，归位，那身体中犹存的拙味是生命的滋味，亦是拳的原味。希望众多关注太极与养生的朋友在这里获得健康与快乐。