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非洲舞蹈融合了非洲大地上各种动物的形体元素,通过音乐与肢体语言的完美结合,深动地描绘了非洲土地的一片生机勃勃的自然景象。该舞蹈系列着重于身体形态的表现力与四肢的协调能力,通过学习,可以较快地提高训练者整体的协调能力、表现力、技巧和创意能力,同时兼有塑身和健身的效果。 如需观看更多专业健身教程,敬请登录爱康康(aikangkang)。