上传时间：
1970-01-20
上传自：
网页
简介：
此片2021年5月30日摄自方艇（陈德芳）晨练的真实镜头。方艇（1956 ），73年始接触中华传统武术，85年赴陈家沟随陈小星大师学练正宗陈家太极拳，后经陈小旺、陈正雷两位金刚的点拨。自此，对陈氏老架一路情有独钟，卅多年练功不辍。从安静处独自修炼到传承推广，且多次率数百人团队齐练太极拳进行宣传演义。如今去除“江湖纷争和名利的烦恼”逐渐回归清幽静谧处自我修行，使身体由弱变强。逐渐有了自己的感悟！套路展示了“慢练、柔练与划圆”之意涵。“由松聚紧紧寓松，绵里裹铁圆弧掤，浑身处处似弹簧，劲如针芒透骨中。”及“大汗淋漓不气喘，红光满面气轩昂”的精神抖擞闲适安逸之状的确与众不同，颇有“练者尽享受观者能破迷”之妙境。共勉！
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