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1970-01-15
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简介:
◆片 名:瑜伽体操教学之瑜伽快乐体操 ◆类 型:瑜伽/体操/瑜伽体操教学/瑜伽快乐体操 ◆地 区:中国 ◆片 长:44:26 ◆语 言:国语 ◆字 幕:简体中字 ◆内容简介:一、瑜伽增高法 二、简易体操 三、增高体操组合 一、瑜伽增高法: 1、向后伸展 2、向边伸展 3、打开腿的姿势 4、天鹅的姿势 5、射手的姿势