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传统太极拳养生套路与武术套路的关系 汤鸿鑫著(第1段,共3段)
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1970-01-17
上传自:
网页
标签:
太极拳
太极基本功
传统太极拳
养生套路
3D武术套路
简介:
为什么练了多年的太极拳反而会膝盖痛?而且越练越痛。 练了太极拳真能让一个人变得很强壮吗? 怎样有效把握拳架的高度和幅度? 健康生活的前提到底是什么?
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