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涨姿势！睡觉能睡出漂亮聪明娃，家长给宝宝选择正确的睡姿学问大

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正确的睡姿有利于宝宝健康成长。婴幼儿常见的睡姿有仰睡、趴睡和侧睡。仰睡，即宝宝平趟在床上，是孩子睡觉时最放松的姿势，这种睡姿可以使宝宝各个脏器不受压迫。趴睡，是联合国曾大力倡导的一种睡姿，这样入睡，孩子的安全感好，同时有利于宝宝腹腔排气。侧睡，包括左侧睡和右侧睡，有利于婴幼儿在睡觉时肌肉放松。如果宝宝刚吃完奶，右侧卧的方式比较合适。

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