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人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要31种营养。庄稼长高需要肥料,动物长的快要饲料,充足的营养才能充分生长,才能长的快长的高。目前人们主要从蔬菜瓜果中摄取长高所需的营养帮助长高,但这些食物里长高31种营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。那么人体补充什么营养,能像庄稼一样快速长高呢?科学研究表明:除了良好的睡眠和运动,人体至少还需要同时补充31种营养,才能促进长高,且缺一不可。