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五行气功共十个动作,緩和調息,舒通全身经絡,促進气血暢通,动作如下: 1 起勢調息 2 懷抱日月 3 展翅飛翔 4 旋轉乾坤 5 頂天立地 6 羅漢推碑 7 行雲流水 8 磨運天地 9 掌抱坤崙 10 收勢