上传时间：
1970-01-14
上传自：
网页
简介：
武当功夫又称“内家功”，是由历代道门宗师创发并不断演进的健身击技之术。它提倡习武而不耀武的武德，不以武术拳技自炫，而致意于阴阳流转之道，怡养性情之方。并在这层境界上，将武术与内丹功结合起来，内修外练，互为体用。每当将发未发之际，必渊淳岳峙，神闲气定，及到已发之时，则动如脱兔，灵敏而迅捷。
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