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结合我自生的生活经历对老年群体以及现实社会状况的观察收集编创,由于只有文化功底差,本诗诀在创作中难免有遗珠之误,句子不妥之处和错字,不敢自称诗集就叫夕阳保健七字诀或者叫养生歌谣吧,希望能与老同志们分享。