肚皮舞对女性身体有很多好处。肚皮舞是适可而止的运动量，使太原肚皮舞培训成为减去腹部赘肉的最佳舞蹈 。 肚皮舞是剧烈中又带有控制的动感舞蹈，所以看上去运动量不是很大。可是，只需你仔细跳上10分钟作于，呼吸就会变得短促，不知不觉中满头大汗；若是上上30分钟甚至是更长啥的时间的话，你将不停地擦洗脸上流动的汗水据估测， 跳肚皮舞每小时大约耗费400千卡热量，这适当于打一小时网球的耗费量。可想而知，肚皮舞的热量耗费量一点也不亚于那些剧烈运动。 肚皮舞除开塑性效果特别好外，对女性盆腔炎也有预防的动作；而且在多年前，美国已经研究出舞蹈是具有一定预防治疗某些病症的功效，比如爵士舞是有氧运动，钢管舞能预防颈椎病等，如果你因为长期做办公室而导致身材走样，如果你想要恢复完美的曲线身材，那就来深圳8090舞蹈学校学习下塑性提升班，三个月，跟我们一起见证更完美的你。TEL