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潘新昶表演易经洗髓经_高清

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太极.缘

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上传时间： 1970-01-18

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标签：易经

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阳光 11 12 17 《易筋经》说“所言洗髓者，欲清其内；易筋者，欲坚其外。”本功说到其“易筋”，并非只是“易筋”作用，它是一项整体性的身心并练内外兼修的一套医疗保健关养身功法。只要长期练习，肌肉则变得粗壮有力，骨小梁增多，排列改变，使全身骨架肢体健康自然变长，未成年人对增高具有显着效果，微循环得到改善，免疫功能增强等，这是人们早已承认的事实，更是当今医学界的科学事实