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五行气功共十个动作,緩和調息,舒通全身经絡,促進气血暢通,动作如下: 1-起勢調息 2-怀抱日月 3-展翅飞翔 4-旋转乾坤 5-頂天立地 6-羅漢推碑 7-行云流水 8-磨运天地 9-掌抱坤仑 10-收勢