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《腿部的纠正》 瑜伽与舞者形体纠正系列讲座（6）

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上传时间： 1970-01-17
上传自： 网页
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第6集《腿型的纠正》（拥有细、长、直腿的秘密） 老师：陈超 示范：阳阳 作用： 1、通过瑜伽带，矫正O型腿、X型腿； 2、缓解膝盖错位； 3、最终目的使腿型变得细、长、直。 工具：瑜伽带4根

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