2020年5月2日本人正式加入到社区组织的健身气功习练队伍，在教练老师耐心指导以及团队中其他姐妹们的帮助下，我从一个气功习练的门外汉，逐步开始有所领悟，身体力行的坚持练习，既学到了气功知识，又很好地锻炼了体魄，从仅会模仿动作到初步掌握的一招一式，收获满满。短短几个月的习练经历与自己最初相比，有了一定的进步，当然与其他姐妹们还有很大的差距。通过本次活动也是自己学习的总结。今后还要继续刻苦学习，健体强身，逐步提高技能。 本次积极参加协会组织的视频比赛，应当作为是一次很好的学习交流机会，重在活动参与利在健身宣传，同时为营造良好和谐的社会氛围贡献自身绵薄之力！