太极拳24式 - 56网视频

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上传时间：2008-10-12

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简介：陈氏24式养生太极拳，将陈氏太极拳动作中的精华部分提取出来。其动作缓慢轻柔、舒展大方、易学易练..[完整介绍]
简介：陈氏24式养生太极拳，将陈氏太极拳动作中的精华部分提取出来。其动作缓慢轻柔、舒展大方、易学易练，弱化了陈氏太极拳中的发力部分，并结合太极内功，从而更注重于养生。
演练者自幼习武，后跟随陈氏太极拳嫡传 19 世陈瑜先生（陈照奎宗师独子）学习家传陈氏太极拳功夫架。在2007年8月第七届北京国际武术比赛中获陈氏太极拳亚军。现为职业陈氏太极拳教练；现任北京长安俱乐部、北京黑桥国际艺术区、北京青鸟健身中心、北京山水文园俱乐部太极拳教练。
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