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初级剑黄伯文老师教育之七

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标签：初级剑黄伯文精武黄浦精武总会

简介：

初级剑黄伯文老师教育之七《2018年05月12日》 2018年3月10日开始每周六上午7点30分在人民公园；上海精武黄浦辅导中心表演队活动日（每周六），进行学习、培训初级剑和精练28式杨式太极拳。并同时对表演队训练踢腿和基本功，还继续复习巩固飞云刀初级剑有黄浦辅导中心主任黄伯文老师亲自执教初级剑第七课第三段 5 8动： 5动左截腕（击西） 6动跃步上挑（跳步崩剑） 7动仆步下压（朴步压剑） 8动提膝直刺（独立直刺）