首页> 时尚 >

琳潇哈他初级拜日式2.5 梵音瑜伽

次播放
信息
下载
上传时间： 1970-01-17
上传自： 网页
简介：

概述：拜日式也叫做向太阳致敬式。包括十二个动作，每一个动作都与呼吸完美的结合，使身体能够获得更多的能量。 特点：动作固定十二个，可在家自已练习 禁忌：高血压、心脏病、生理期勿练习 适合人群：时间较忙，平时没有固定时间可到瑜伽馆练习者

56视频APP

56视频APP二维码 扫一扫下载

56官方微信

56官方微信二维码 扫一扫发现精彩
关灯
意见反馈