本片名朋友12345，“朋友”取音“彭友”，“12345”取意简单好记，朋友多多。朋友12345，相信您肯定能记住。您在网上搜索这个片名，一定能找到我拍摄的您。因此，朋友12345只是为了网友记忆，内容与其名没有太大的联系。 还是在童年时期，在电影里看到有关武术健身的节目，让我对武术产生好感，经常模仿电影里的影像。直到少年时，本村庄来了一位北方的拳师，才算实现了我的童年习武梦想。虽说只学习了3个多月，但是让我对中华武功有了初步认识，懂得了习武强身，习武防身，让我几十年来一直钟爱着它。 如今我已年过半百，饱尝了人间沧桑，亲身体会到健康的重要性。而想要拥有一个良好的身体素质，除了本身体质外，人还是要按时作息，按时三餐，坚持晨练，多多活动，舒展一下筋骨，提速一下肺呼吸量及血脉运动量，对强健身躯也会大有好处的，习武定能让您受益终生。 今天，借助网络平台，彭友向往作了一路长拳套路《擒敌与格斗》的上半部分，及一些健身基本功，与网友们分享玩乐。如有同行，彭友向往甘拜下风，更不敢班门弄斧，只是娱乐而已，惭愧！ 常言说得好：“千金难买老来瘦”，“人老先从腿上老。”希望网友经常锻炼，爱护好自己的身体，这才是人生重中之重！谢谢欣赏！