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美食台 | 紫苏两吃，多吃这种草，少吃很多药！

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标签： 美食 美食台 紫苏
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紫苏作为一种药用植物，有解表散寒、行气和胃的功效，常被作为香料用于食物料理中，不仅能提味增香，还有显著的杀菌作用。今天教大家两种紫苏吃法：紫苏柠檬水祛湿又益气，紫苏腌仔姜则是非常好的餐前小食、佐粥小菜，等到大闸蟹的时节配着吃，有益于杀菌祛寒。

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