上传视频
登录后马上知道更新内容
《第一套健身秧歌》是很多年以前的我国第一套适合大众锻炼的健身秧歌,舒展流畅,优美大气,对身体的各个部位、各个关节都能起到很好的锻炼。因有朋友单位的姐妹们要学习,受大家之托也为方便教学特录制了此视频,同时也自己留作纪念吧,希望姐妹们通过锻炼身体棒棒的。