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爱康康出品有氧健身有氧拉丁（初级）

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上传时间： 1970-01-17

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标签：爱康康全民健身有氧健身有氧拉丁塑形

简介：

有氧拉丁有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于减肥瘦身运动，适合于各个年龄层的人群。如需观看更多专业健身教程，敬请登录爱康康（aikangkang）。