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养生厨房——魔芋炒韭菜

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上传时间： 1970-01-16
上传自： 网页
简介：

食材：魔芋制品150克，韭菜200克，姜丝 精盐 味精 香油 花生油各适量。★营养食疗专家介绍魔芋的价值和保健作用。 魔芋和韭菜都含有丰富的粗纤维，这道菜适用于肥胖的人，高血压、高血脂、糖尿病、便秘的中老年人，魔芋菜能清除人体内铅、汞等有害重金属，有清肠排毒的功效。

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