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八段锦教学宗光耀樊锦虹方美燕

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上传时间： 1970-01-15

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标签：宗光耀教学八段锦

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健身气功是中华悠久文化的组成部分，是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。健身气功简单易行、动作舒缓、内涵丰富，对身心健康具有良好的促进作用，一直深受广大群众特别是中老年群众的喜爱，在帮助人们祛病健身、延年益寿等方面发挥了积极作用。

专辑名称：转贴

专辑创建者：网上飞

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