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＠229《原地太极拳教学与欣赏》
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专辑信息
创建者：
cg1950
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更新：
2013-04-04
创建：
2011-03-03
类别：
体育
标识：
原地太极拳,教学～欣赏,
专辑信息：
原地太极拳不仅继承了传统太极拳的运动特点和基本要求，更体现了其自身的演练技巧。全套动作不受场地限制，姿势左右对称，方向性极强，按东、西、南、北及四隅角来演示，同时运用左旋右转的身法，阴阳变换的手法，各种灵活多变的步法，使动作轻松柔和，圆活自然，刚柔相济，连绵不断。
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视频提供者：
cg1950
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01:34:56
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