上传时间：
1970-01-17
上传自：
网页
简介：
由十堰广播电视台和武当山旅游经济特区联合摄制的“武当神韵”纪录片，一部全面介绍武当山文化、中国道教文化、武当功夫、武当太极拳、武当剑等等纪录片 更多精彩请访问武当山道家传统武术馆 网址
专辑名称：
武术
专辑创建者：
sunt9999
视频数：3
标签：
武术
简介：
武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过武术功法和技法来体现。“内练精气神，外练筋骨皮”是各家各派练功的准则，如太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”。形意拳讲究“内三合，外三合”，少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合，完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”,势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式，在长期的历史演进中倍受哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式 。
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