杨式太极扇集太极拳法、扇法、武术技击和舞台造型基本功于一体的太极健身项目。杨式太极扇不仅动作优美流畅,造型典雅大方,而且富有浓郁的现代气息。深受大众尤其是女性的喜爱。经常习练,可以收到祛病健身、延年益寿、陶冶情操的动效。杨式太极扇动作紧凑,节序清晰,中正雅致,舒展大方,动作速度舒缓适中，劲力内含。适合大众学练和养生健身的需要。 本视频由作者杨丽教授亲自演示教学的。 作者简介：杨丽北京体育大学武术教研室副教授1956年出生，1971年选入北京体育学院（现北京体育大学）青训队学习训练，师从于门惠丰教授。1973年考入北京体育学院运动系，1976年留校任教。运动员期间，多次参加全国比赛，擅长太极拳及各种剑术，并取得优异成绩，1975年入选中国武术代表队访问埃及、土耳其、阿尔及利亚、摩洛哥、突尼斯等国。任北京体育大学武术代表队教练以来，多次带队参加全国武术比赛，多次获得优异成绩。1989年获得全国武术女子团体赛冠军；1995年全国体育院校比赛获男、女团体冠军和女子全能冠军及多项单项冠军；1987年至1994年期间先后到意大利任教二年。在教学中有较丰富的经验，被学校评为优秀教练员和优秀教师；1999年以优异的成绩被教育部派往国外访问学者。国家级裁判，多次参加全国武术重大比赛的裁判工作。