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吴阿敏32式太极拳教程
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专辑信息
创建者：
gaoyp0515
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更新：
2013-09-06
创建：
2013-09-06
类别：
搞笑
标识：
吴阿敏,32式,太极拳,
专辑信息：
32式太极拳即四段太极拳是太极系列中段位的考评套路之一。它以杨式太极拳为主体，兼收了孙式、武式、吴式等的动作，共有三十二个动作，四个自然段。 四段太极拳共有32式，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。 这套太极拳动作如行云如流水，均匀缓慢，舒展大方，架势高矮适中，配乐练习更能使人心旷神怡，是一种健身何去价值较高的有氧运
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gaoyp0515
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