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陈小旺,陈氏太极拳四大金刚之首,陈氏太极掌门人。 陈氏太极拳老架一路以柔为主、柔中有刚、刚中有柔。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主节节贯串、一动则周身无有不动,一静百骸皆静。运动如行去流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。 陈小旺大师演练的老架一路,完美的体现了上述特点,请大家细细品味。