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武术名家展示之马文龙双鞭

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上传时间: 1970-01-15
上传自: 网页
简介:

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专辑创建者: 武术之家
视频数:28 播放次数:4113636
简介:

武术双器械套路是左右手各持一件器械进行攻防表演的技法。具有双手配合,攻防兼顾,把位多变,技法多样;轻快敏捷,出其不意,手腕多变,以快制慢的特点。习练双器械的好处有三: 一是锻炼身体的协调性。 二是调节自己的左右神经。 三是可以同时提高左右手的力量。

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