上传视频
登录后马上知道更新内容
少年组双鞭竞技套路实况
武术双器械套路是左右手各持一件器械进行攻防表演的技法。具有双手配合,攻防兼顾,把位多变,技法多样;轻快敏捷,出其不意,手腕多变,以快制慢的特点。习练双器械的好处有三: 一是锻炼身体的协调性。 二是调节自己的左右神经。 三是可以同时提高左右手的力量。