中国原创现代交谊舞《南京小拉舞》教学视频讲座（一）基本步和换位 冯京三 交谊舞是舞蹈文化中的一个类别，交谊舞的每个舞种都有一个重要的特征，这就是，每个正规的交谊舞舞种都有自己独特的基本步组合。这种基本步组合如同人的血型，是绝不会和其他交谊舞舞种的基本步组合混淆不清的。没有自己的规范基本步组合的舞蹈，都不成其为一个正规的现代交谊舞的舞种。外国的现代交谊舞是如此，中国的现代交谊舞也是如此。学好每个现代交谊舞舞种的基本步组合，是学好现代交谊舞的首要课题和窍门。 《南京小拉舞》采用的舞蹈结构方式是“踏地为节、拉手而舞”，这个舞蹈结构方式是中国人远在汉代以前就创作出来了。我们可以毫无疑义地说，目前世界上所有采用“踏地为节、拉手而舞”的交谊舞舞种，其中都有中国舞蹈的这份元素。《南京小拉舞》的基本步组合是继承了中国古典舞蹈文化的优秀遗产，并且创造性地结合了时尚舞蹈文化的需求，经过认真地科学研究，遵循舞蹈艺术创作的基本原理，精心创作出来的。我们每个中国人都应该知道这一点，并可以引以为自豪。 《南京小拉舞》的基本步组合是“踏点、踏点、点踏”六点组合，口诀：踏点、踏点、点踏。其中，踏，是全脚掌落地；点，是用前脚掌或脚尖点地。男步起左脚，女步起右脚。步速是匀速（没有快慢步）；步距是“走出脚位就行”（步距不能大）；脚步的运动方向是前后运动。归纳起来就是：步速、步距、运步方向，步法三要素。这个交谊舞的步法三要素，也是中国现代交谊舞教学法首创的一个理论成果。 换位，是《南京小拉舞》最基础的做花形式，舞蹈者二人通过不同的换位方式，就做出了不同的小拉舞花色。用规范的舞蹈艺术创作术语来说，就是：用不同的换位方式来构成不同的舞语词汇（通常简称为“舞汇”）。换位时，脚型上有方向的变化。脚的内侧向外的形态叫切步，脚的内侧向里的形态叫扣步。练习小拉舞换位时，是切步换过去，扣步换回来。 下面，请看《南京小拉舞》基本步教学视频 中国原创现代交谊舞《南京小拉舞》教学视频讲座（一）基本步和换位 冯京三 交谊舞是舞蹈文化中的一个类别，交谊舞的每个舞种都有一个重要的特征，这就是，每个正规的交谊舞舞种都有自己独特的基本步组合。这种基本步组合如同人的血型，是绝不会和其他交谊舞舞种的基本步组合混淆不清的。没有自己的规范基本步组合的舞蹈，都不成其为一个正规的现代交谊舞的舞种。外国的现代交谊舞是如此，中国的现代交谊舞也是如此。学好每个现代交谊舞舞种的基本步组合，是学好现代交谊舞的首要课题和窍门。 《南京小拉舞》采用的舞蹈结构方式是“踏地为节、拉手而舞”，这个舞蹈结构方式是中国人远在汉代以前就创作出来了。我们可以毫无疑义地说，目前世界上所有采用“踏地为节、拉手而舞”的交谊舞舞种，其中都有中国舞蹈的这份元素。《南京小拉舞》的基本步组合是继承了中国古典舞蹈文化的优秀遗产，并且创造性地结合了时尚舞蹈文化的需求，经过认真地科学研究，遵循舞蹈艺术创作的基本原理，精心创作出来的。我们每个中国人都应该知道这一点，并可以引以为自豪。 《南京小拉舞》的基本步组合是“踏点、踏点、点踏”六点组合，口诀：踏点、踏点、点踏。其中，踏，是全脚掌落地；点，是用前脚掌或脚尖点地。男步起左脚，女步起右脚。步速是匀速（没有快慢步）；步距是“走出脚位就行”（步距不能大）；脚步的运动方向是前后运动。归纳起来就是：步速、步距、运步方向，步法三要素。这个交谊舞的步法三要素，也是中国现代交谊舞教学法首创的一个理论成果。 换位，是《南京小拉舞》最基础的做花形式，舞蹈者二人通过不同的换位方式，就做出了不同的小拉舞花色。用规范的舞蹈艺术创作术语来说，就是：用不同的换位方式来构成不同的舞语词汇（通常简称为“舞汇”）。换位时，脚型上有方向的变化。脚的内侧向外的形态叫切步，脚的内侧向里的形态叫扣步。练习小拉舞换位时，是切步换过去，扣步换回来。 下面，请看《南京小拉舞》基本步教学视频