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一刻 | 张婍:拥抱焦虑,就是拥抱最真实的生活

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上传时间: 1970-01-19
上传自: 其它
标签: 一刻 一刻talks
简介:

这是一刻talks讲者张婍在第101场演讲局「我是心理师」的演讲。美食能够疗愈我们的心灵,治愈我们的焦虑。她创立了美食心理学,专注于探究人和食物之间的关系,教人们通过饮食的方式处理和焦虑的关系。她认为,拥抱焦虑也是拥抱我们最真实而且智慧的生活。

专辑名称: 一刻·文化深井
专辑创建者: 一刻演讲
视频数:227
简介:

不为人知的世界历史文化背后的故事,历史上的今天发生了什么?

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