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减肥瑜伽(中级) 热身运动

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上传时间： 1970-01-15
上传自： 网页
标签： 减肥 瑜珈
简介：

减肥

专辑名称： 减肥瑜伽(中级篇)
专辑创建者： 笑笑
视频数：92 播放次数：9693362
标签： 健身减肥
简介：

短期的减轻体重可能通过饮食而达到,但是想要保持长期性,是需要一种健康的生活方式,而瑜伽则是一种最理想的减肥方法.它能让大脑.身体.情绪三者达到平衡.只要有规律的坚持,就可达到永久减肥效果.

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