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宋大明 15:04:43 武当闾山三丰自然派道家养生功是集伸筋拔骨,呼吸吐纳,拍打按摩之共性,以独特的功理和对体质改善效果倍受欢迎。对修心养性、养生保健养人三宝充人精神发人智慧,增长功力,固本强身为目的。注重阴阳妙法,动静兼备,内外调和精、气、神自然规律,求天地之灵气补内体之需求,顺呼自然规律,常修练方达到益寿延年,青春常在。
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