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创建者:wltjq 已关注
更新:2008-12-28创建:2008-03-20
  • 专辑信息: 四十二式太极单扇套路结构严谨,结合太极拳的心法以及动作特点,充分发挥扇子的作用,动静安舒、合适广大群众学习。 四十二式太极单扇套路: 1、起势 2、丁步顶把、弓步横击、处步抱扇、歇步穿压、弓步插扇、处步撩架、弓步直刺、歇步下截、震脚前送、跳步插扇 3、歇步下压、点步反托、处步拦拨、弓步插扇、插步反撩、转身挂扇、弓步插扇、马步护身、弓步横扫、提膝上刺 4、插步横截、提膝下压、蹬脚架扇、歇步下扫、旋转横扫、丁步拦截、弓步撩跳、处步下削、提膝下截、点步挑顶、分腿回抽、提膝前劈 5、仆步下扫、翻身前挑、扣腿直插、插步横击、跟步前送、提膝横截、转身摆腿、弓步架扇、弓步搂推、处步按掌 6、收势 隐藏介绍

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wltjq
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