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健身气功-六字诀.上

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上传时间： 1970-01-15

上传自：网页

标签：运动健康六字诀

简介：

健身气功-六字诀.上

专辑名称：健身气功

专辑创建者：梦若心莲

视频数：5 播放次数：132761

标签：健身气功

简介：

健身气功是中华悠久文化的组成部分，是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。健身气功简单易行、动作舒缓、内涵丰富，对身心健康具有良好的促进作用，一直深受广大群众特别是中老年群众的喜爱，在帮助人们祛病健身、延年益寿等方面发挥了积极作用。

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