上传时间：
1970-01-15
上传自：
网页
简介：
内家轻功是心法练气一般都是不外传的所以很少有资料查。真正的高深轻功是内家轻功。 内家轻功以练气为主。在道教 佛教 中医 等说明人的体内有真气的存在。当今科学界也证明人体内有7种不同颜色的气。 修炼内家轻功，就必修修炼人体之气。把真气修炼到很浑厚的程度来打通中医和道教里的七筋八脉 人体各穴 归于丹田 而佛教密宗讲的是修炼人体7大气轮 打通3大主脉。
专辑名称：
中华武术大全之内家拳
专辑创建者：
武术之家
视频数：48
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简介：
内家拳我国著名传统拳术名。相传始于明初著名道士张三丰。内家拳将道教气功炼养之旨融于拳法中，具有贵柔尚意的特点，以心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转、莫测端倪为行拳要领。 内家拳是太极、形意拳）、八卦掌等的统称！
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