1.起势 2.野马分鬃 （三个） 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 （三个） 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 （四个） 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 （左手动作变为右手，姿势同上。） 9.单鞭 10.云手（三个） 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 （姿势左右互换，同上） 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 （此为撇身捶，在简化太极拳中作为搬拦捶的转身过度） 22.如封似闭 23.十字手 24.收势