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1970-01-16
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简介:
扇子是武术项目中的一种奇门兵器,因其携带方便,古时不少武林侠客钟情于它。今天,扇子已成为广大群众练武强身娱乐身心的器械。 48式太极双扇,以太极系列的功法原理为基础,吸取了太极拳轻松柔和、园和自然的特长,并结合扇子的攻防技法,要求演练者以心行气、以意导动,整套动作势势相承、运动绵绵不断,太极双扇与太极拳、太极刀、太极剑等相比,具有最大的特点就是对手腕及手指的锻炼,因为扇子的开合要靠十个手指来控制,从医学角度来看,经常活动手指关节可以活跃思维、促进左右脑的协调分工,使肢体在大脑的指挥下得到协调锻炼,从而对防止思维迟钝老年痴呆症有明显功效。