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陈正雷大师太极气功2
太极先祖有云:\\\\\"纯阴不生,纯阳不长.纯阴无阳是软手,纯阳无阴是硬手,一阴九阳跟头棍,二阴八阳是散手,三阴七阳犹觉硬,四阴六阳显好手,惟有五阴并五阳,阴阳无偏是妙手,妙手一着一太极,空空迹化归乌有.\"