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棍是少林寺武僧使用最早也最广泛的器械。少林棍法讲究;稳、准、狠。用臂膀之力,气要下沉,出棍有力,四两拨千斤,声东击西,首尾呼应,大抡大劈,充分体现棍打一大片的棍法特点。
棍是少林寺武僧使用最早也最广泛的器械。少林36棍棍法讲究;稳、准、狠。用臂膀之力,气要下沉,出棍有力,四两拨千斤,声东击西,首尾呼应,大抡大劈,充分体现棍打一大片的棍法特点。