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少林易筋经是一种健身目的十分明确的武术套路。“易“的含义即变易、活动、改变,引伸为增强之义;“筋“指筋脉、肌肉、筋骨;“经“为方法。因此,“易筋经“从字面上理解即活动筋骨,以强身健体,祛病延年的方法。实际上,它更是一种十分经典的气功功法。 详细 http://hi/%D2%B0%C2%ED%B7%E7%B6%FE%C9%D9/blog/item/f4a3a5cb675c0bfd53664f65.html