《30岁的保健体育》是日本一讯社于2008年11月发行的知识图书，作者三叶。这部书针对宅男展开关于恋爱及那些快乐事情的知识性论述，经部分网站介绍后更被视为一种萌系书籍，人气节节上升，当年更获得日本亚马逊排行榜首位。因袭热势，作者于去年乘胜追击再推新作《30岁的保健体育-恋爱开始篇-》，与前作相比将重点置于恋爱行为上。该作的漫画版由井ノ本リカ子执笔，从《月刊Comic REX》2010年12月号起连载中。 　　《30岁的保健体育》是三叶编写的一本解决男性生理烦恼等方面的书籍，08年发售时书上附带着强势的宣传内容“脱处魔法使宣言！要放弃还太早！献给害 羞而又纯情男性们的恋爱指南书”。本作故事讲述两位30岁的处男处女，于某天遇上了几位非常可爱的性爱之神，并因此展开了努力向「处」之境界道别的故事。漫画相关内容(7张)本作宣布动画化后，在早前公布的角色人设及介绍当中，已经可以看出这是一部以「30岁的保健体育」这本畅销书为蓝本，基本上完全原创的TV恋爱小品作品， 幸好的事，角色讨好有爱，而且故事设定也是非常有趣。现在，在最新一号《月刊Comic REX 2月号》中，动画的制作班底及声优阵容也一并公布了，并放出了预告片。