上传视频
登录后马上知道更新内容
本人习练传统杨式的时间不长,初学指导老师为傅声远入门弟子第六代杨式传人,因与老师相隔甚远离开得较早,后来练习多与扎西老师的学生弟子们切磋学习。现阶段无论是形也好,意也好,都还不能达到要求,但已初尝习练时因心静意定,呼吸自然,全身放松所带来的那种全身心的轻松和快感。因为很不成熟,所以上传请老师和朋友们品评指点,以帮助我达到更好的强身健体之目的。