上传时间：
1970-01-15
上传自：
网页
简介：
木兰拳系列规范套路包括徒手操、单扇、双扇、武扇、单剑、双剑、单圈、双圈、双匕首、精品拂尘、阴阳花棍、鸳鸯刀珍珠球、神弓、五彩鞭等四大系列。 木兰拳既融合了刚健有力的中国武术功架，又吸纳了优美的民族舞蹈精华，更汲取了气功健身的原理，习练木兰拳者既能养生祛病，又可自娱自乐，达到身心健康，延年益寿的目的。
专辑名称：
木兰拳简化比赛套路
专辑创建者：
网上飞
视频数：5
播放次数：1020981
简介：
木兰拳虽已归属于武术范畴，但它与太极拳截然不同。它大起大落，刚柔相济，以音乐为灵魂，具有强烈的音韵和身韵特征，更接近于舞蹈。离开了音乐，演练木兰拳就失去了灵魂，没有了味道。所以木兰拳决不能象太极拳那么四平八稳匀速行进，也不能‘轻柔美’的飘浮在上。木兰拳作为一项是武舞相融，刚柔相继，造型优美，乐曲动听的群众性的健身活动，已在海内外广泛流传，深受广大群众喜爱，尤其是女士们的青睐。 木兰拳简化比赛套路的特点是在竞赛套路中减少了重复的动作，由原来的七八十式7分钟左右的练习套路简化成二十四式、三十四式、四十四式、五十四式4分钟的比赛简化套路。
中国互联网举报中心
