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“禽五戏”是东汉末年神医华佗根据古生原的导引术,“吐纳术”并根据中医理论“内经”中的阴阳五行既:“金.木.水.火.土”,结合人体的脏腑既:“心.肝.脾.肺.肾”,经络气血的运动规律,又观察多种不同动物的活动姿态和习性,采用虎猛.鹿敏.熊稳.猿智.鸟和内在的习性特点,创编了,虎.鹿.熊.猿.鸟“五禽戏”的健身套路。