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专辑信息
创建者：
qq-otyqayppps
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更新：
2013-11-03
创建：
2013-10-26
类别：
时尚
标识：
速效瘦身,瑜伽视频,入门瑜伽,瑜伽教程,瑜伽瘦身,
专辑信息：
瑜伽能消除烦恼:减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;瑜伽能提高免疫力:增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;瑜伽能集中注意力:是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
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视频提供者：
qq-otyqayppps
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02:07:59
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